Charlas de sensibilización
Son actividades de sensibilización puntuais, que consisten en reunións presenciais dirixidas por un relator de Mutua Universal nas que se informa aos traballadores sobre determinados temas, buscando cambiar a súa actitude fronte a estes, e que adopten un enfoque preventivo. As charlas acompáñanse xeralmente con entrega de materiais gráficos.
Os temas que están dispoñibles actualmente son:
Consumos tóxicos: tabaco
O obxectivo desta charla é sensibilizar os traballadores sobre os riscos asociados ao consumo de tabaco e ensinar os pasos que teñen que seguir para deixar de fumar. Todo iso desde dous puntos de vista: o médico, que mostra as consecuencias sobre a saúde do tabaco, e o psicolóxico, que mostra como prepararnos para deixar de fumar.
Hábitos saudables
O obxectivo desta charla é inculcar aos traballadores a adopción de determinados hábitos na vida cotiá, que reforzan a saúde e preveñen varios tipos de enfermidades e a deterioración do organismo. Desta maneira melloran a súa saúde e calidade de vida tanto fóra como dentro do traballo.
Prevención do consumo de alcohol e drogas na empresa
O obxectivo desta charla é sensibilizar os traballadores sobre os riscos asociados ao consumo de substancias tóxicas como o alcohol e as drogas. Todo iso desde dous puntos de vista: o médico, que mostra as consecuencias sobre a saúde do consumo deses tóxicos, e o psicolóxico, que indica como afrontalo.