"

Benestar psicolóxico e estrés

Publicado o: 11/05/2020

Xestionar o estrés é ter control sobre a propia vida, ser capaz de manexarnos de forma efectiva, e garantir un funcionamento persoal óptimo.


 

Axudar as persoas a saber manexarse ante situacións de estrés achegandolles coñecementos e recursos sobre: