Dia Europeu de la Prevenció del Càncer de Pell
El 13 de juny se celebra el Dia Europeu de la Prevenció del Càncer de Pell. És un dels càncers que es poden evitar més fàcilment prenent unes precaucions bàsiques, a causa que els seus signes es poden veure molt precoçment i que es pot detectar en una fase molt primerenca.
El principal factor de risc és l'exposició exposició als raigs UV, o raigs del sol.
Hi ha molta gent que treballa tot l'estiu, o bona part d'aquest, exposada al sol. Els agricultors, els treballadors de la construcció o obres públiques, forestals, d'hostaleria, empleats en empreses turístiques o d'oci, etc., estan exposats a la intensa calor i a la radiació solar, així com al possible contacte amb productes químics (colorants, conservants de la fusta, brea i productes d'acabat) o amb algunes plantes que augmenten la sensibilitat de la pell a la radiació solar.
L'excés de radiació ultraviolada pot ocasionar diferents efectes sobre la salut: efectes aguts, com ampolles i cremades o envermelliment de la pell, i efectes crònics, com l'envelliment prematur de la pell i l'increment de la probabilitat de desenvolupar diversos tipus de càncers de pell, alguns, més coneguts i també de conseqüències més greus per a la salut, com el melanoma.
És important prestar atenció a possibles canvis en la nostra pell; un lunar o taca que canvia de color, mida i superfície, o que ens pica, o sagna. En la majoria dels casos aquests símptomes poden no significar res, però en uns altres podrien ser les primeres manifestacions d'una malaltia més seriosa, com el melanoma. És per això que cal consultar com més aviat millor amb un metge, perquè faci un diagnòstic precoç.
Són moltes les mesures preventives que podem adoptar. Les més eficaços i elementals es poden reduir a tres:
1) Reduir el temps d'exposició: evitar les hores de major insolació, durant les pauses de descans, romandre en llocs a l'ombra.
2) No exposar la pell al sol: utilitzar roba de treball transpirable i no estreta, pantalón llarg i camises de màniga llarga, gorra o sombrero i no treure's la samarreta, especialment en les hores del migdia.
3) Utilitzar crema solar amb factor de protecció elevat i ajustat al tipus de pell, sent recomanable un índex de protecció superior com més clara és la nostra pell.
Mutua Universal se suma a aquesta celebració posant a disposició de les seves empreses associades un conjunt d'eines pensades per augmentar la sensibilització i coneixement sobre la calor i l'exposició als rajos de sol en la població treballadora.
Recorda que pots consultar la nostra secció de PrevenCAREX per obtenir més informació. A més, t'animem a jugar a nostre sudoku “cancerígens” :