#yomequedoencasa en el Dia Mundial de la Salut

Publicat el: 07/04/2020
Dia mundial de la salut

Avui en Mútua Universal commemorem el Dia Mundial de la Salut d'una manera diferent. La situació excepcional que tots estem vivint repercuteix també en la nostra salut i en la de qui estan a nostre al voltant.

Per això, hem creat un espai dedicat a com suportar aquesta situació excepcional amb optimisme i positivitat sense caure en la negatividad o la incertesa.

Aprofitem també per agrair a tot el personal sanitari i treballadors en general que no poden quedar-se a casa i segueixen lluitant cada dia per millorar la salut d'aquells afectats per COVID-19 i per un altre tipus de malalties. A tots ells, gràcies.

És important que aportem el nostre gra de sorra i complim nostre #yomequedoencasa. En l'espai que hem creat podràs conèixer eines per tenir una bona salut mental durant el confinament i trobaràs consells clau que t'ajudaran en la gestió de les teves emocions i en la teva salut física.

Descobreix quins són les bones rutines d'autoatenció que et proposem i aprèn a cuidar les teves relacions socials en aquesta situació: