Benestar psicolóxico e estrés

Publicado o: 12/11/2018

Mostrámosche a continuación todo aquilo no que che podemos axudar desde Mutua Universal.

Acompañanos e mellora a túa saúde tanto física coma mental!

Publicado o: 18/02/2016

 Asesoramento en estrés e benestar

Consultoría e apoio técnico

Publicado o: 18/02/2016

Xestionache connosco

Coñece que é, efectos e como previr e manexar o teu nivel de estrés

 

Publicado o: 18/02/2016

Actividades de sensibilización

Ferramentas que che axudarán a promover e potenciar a saúde física e psicolóxica

 

Publicado o: 18/02/2016

Consulta o teu nivel de estrés

Identifica como encóntrasche - Autodiagnóstico

Publicado o: 18/02/2016

Boas prácticas

Que funciona mellor en xestión do estrés e benestar

 

Publicado o: 18/02/2016

Difusión do Coñecemento

 Recursos documentais ao teu alcance

E ademais......

Publicado o: 03/12/2018

A oferta formativa relacionada coa xestión do estrés e o benestar psicolóxico que Mutua Universal pon a disposición desde a súa plataforma en liña inclúe:


Campus virtual de prevención
  • “Manexo do estrés ”, con el preténdese sensibilizar o alumno sobre como incide o estrés e as ferramentas de adestramento persoal e “auto coidado” máis axeitadas, que pode pór en practica.” Tamén dispoñible en versión inglesa.
  • A nivel organizativo dispomos do curso “Factores psicosociais e medidas preventivas” que axuda os traballadores a coñecer os principais factores de natureza psicosocial e como previros.