Día Europeo de la Prevención del Cáncer de Piel, cuídala especialmente ahora

Publicado el: 12/06/2020
Día Europeo prevención cáncer de piel

El 13 de junio se celebra el Día Europeo de la prevención del cáncer de piel, una efeméride promovida por la Unión Europea.

Mutua Universal aprovecha esta jornada para alertar a sus empresas asociadas y trabajadores adheridos sobre la necesidad de tomar precauciones y así evitar riesgos derivados de la exposición al sol.


Sabemos que la exposición a los rayos ultravioleta (UV), o rayos del sol es el factor principal de riesgo en los tumores cutáneos. Los nuevos estilos de vida, el aumento de actividades al aire libre y la estética del broceado, hacen que nos expongamos muchas veces al sol de forma poco saludable.

Según la International Agency for Research on Cancer (IARC), en Europa se dan el mayor número de tumores atribuibles a la exposición a radiación UV (46,4% del total de casos a nivel mundial).

En España, cada año se detectan 6.000 nuevos casos de cáncer piel. Se estima que más del 50% de las personas mayores de 65 años tendrán algún tipo de tumor cutáneo maligno a lo largo de su vida.

El melanoma es el tumor cutáneo más agresivo y con peor pronóstico por el alto índice de metástasis que produce. Aunque supone sólo el 2.5% de todos los cánceres, su incremento anual va en ascenso (entre un 3% y un 7%).

La prevención, la exploración y observación de cambios en nuestra piel, constituyen las mejores medidas contra este problema, y el mejor tratamiento es su detección precoz. Más del 90% de los cánceres de piel, incluido el melanoma, se curan si el diagnóstico es temprano.

La situación de pandemia por COVID-19 y la necesidad del confinamiento, ha modificado tanto la frecuencia como la intensidad habitual y gradual de nuestra exposición al sol en esta época del año, y gran parte de la población puede haber estado durante días, sin recibir la radiación solar directamente, por lo que ahora, más que nunca, debemos extremar las precauciones en la reincorporación al trabajo, a nuestras rutinas y hábitos, protegiendo nuestra piel adecuadamente.

Una exposición solar gradual, evitar tomar el sol en las horas centrales del día, utilizar protección como sombreros, gorras y gafas de sol, y aplicar cremas solares con factores de protección altos, son recomendaciones que evitan de manera general los riesgos derivados de la exposición al sol.

El cáncer de piel está incluido en el cuadro de enfermedades profesionales causadas por agentes cancerígenos (radiación solar). Las personas trabajadoras que desempeñan su actividad expuestas al sol, deben protegerse especialmente para minimizar sus efectos y evitar el desarrollo de un cáncer de piel:

  • Realizar los trabajos en lugares con sombras en la medida de lo posible.
  • Usar protección solar con factor mínimo 20.
  • Utilizar protección ocular adecuada, así como ropa, gorra o sombrero ligeros y transpirables.
  • Consultar al médico si se observan cambios en la piel.

Además de estos consejos, la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC) nos recuerda la importancia de realizarse una autoexploración cutánea cada tres meses, siguiendo siempre el mismo método para no olvidar ninguna zona del cuerpo. Si descubrimos alguna lesión nueva, o cambio en alguna lesión ya existente, debemos consultar con un dermatólogo.


Recuerda que, para mayor información, puedes consultar nuestro espacio PrevenCAREX y jugar con nuestro sudoku "cancerígenos" de dicha sección: