XI edició del programa Entrenament terapèutic per al benestar emocional dels treballadors

L'Associació de Mútues d'Accidents De Treball (AMAT), en el marc del Pla d'activitats conjuntes de les mútues col·laboradores amb la Seguretat Social per a la prevenció i reducció de les contingències professionals i comuns en les Empreses, organitza la XI edició del programa Entrenament terapèutic per al benestar emocional dels treballadors.

Durant els mesos de novembre i desembre de 2025 i gener i febrer de 2026, AMAT, en col·laboració amb la Fundació Filia d'Amparo al Menor, duu a terme una sèrie de jornades formatives orientades a millorar la salut en la vida personal, familiar, social i laboral.

Cadascuna de les jornades serà abordada en dues sessions, en format webinar en directe i en diferit, segons el calendari següent:

• Jornada 1. Aprèn a voler-te i millorar la teva autoestima amb PNL.

• Jornada 2. Gestió emocional del duel.

• Jornada 3. Com sortir de la tristesa.

• Jornada 4. Control de l'estrès i l'ansietat.