Bienestar psicológico y estrés

Publicado el: 12/11/2018

Te mostramos a continuación todo aquello en lo que te podemos ayudar desde Mutua Universal.

¡Acompáñanos y mejora tu salud tanto física como mental!

Publicado el: 18/02/2016

 Asesoramiento en estrés y bienestar

Consultoría y apoyo técnico

Publicado el: 18/02/2016

Gestiónate con nosotros

Conoce qué es, efectos y cómo prevenir y manejar tu nivel de estrés

 

Publicado el: 18/02/2016

Actividades de sensibilización

Herramientas que te ayudarán a promocionar y potenciar la salud física y psicológica

 

Publicado el: 18/02/2016

Consulta tu nivel de estrés

Identifica cómo te encuentras - Autodiagnóstico

Publicado el: 18/02/2016

Buenas prácticas

Qué funciona mejor en gestión del estrés y bienestar

 

Publicado el: 18/02/2016

Difusión del Conocimiento

 Recursos documentales a tu alcance

Y además......

Publicado el: 03/12/2018

La oferta formativa relacionada con la gestión del estrés y el bienestar psicológico que Mutua Universal pone a disposición desde su plataforma on line incluye:


Campus Virtual de Prevención
  • “Manejo del estrés”, con él se pretende sensibilizar al alumno sobre cómo incide el estrés y las herramientas de entrenamiento personal y “auto cuidado” más adecuadas, que puede poner en practica.” También disponible en versión inglesa.
  • A nivel organizativo disponemos del curso “Factores psicosociales y medidas preventivas” que ayuda a los trabajadores a conocer los principales factores de naturaleza psicosocial y como prevenirlos.