Hábitos saludables: "Prevención de lesiones cardiovasculares"

Jornada técnica

Objetivo

Conocer cómo prevenir los riesgos cardiovasculares mediante la adopción de hábitos saludables.

Contenido

Las enfermedades cardiovasculares, impacto en nuestas salud y calidad de vida. Factores de riesgo cardiovascular.
Cómo los hábitos saludables, tales como la actividad física, la alimentación saludable, el descanso y evitar hábitos tóxicos nos ayudan a cuidar nuestro corazón.