No pierdas la voz, cuídala. 16 de abril: Día Mundial de la Voz

Temas: Mutua Universal Prevención Salud
Publicado el: 16/04/2023

En 1999, la Federación de Sociedades de Otorrinolaringología pone en marcha esta efeméride, Día Mundial de la Voz, que se conmemora cada 16 de abril. Con ella se pretende sensibilizar y concienciar sobre la importancia de la voz y fomentar su cuidado.  

La voz nos permite relacionarnos con otras personas, expresar nuestras necesidades y sentimientos, y en muchos casos es además una “herramienta de trabajo” que debemos cuidar. 

Alteraciones en el tono de voz por sobreesfuerzo (disfonías) o pérdida de la misma (afonías) son síntomas que no hay que dejar pasar sin acudir a personal facultativo para que nos dé indicaciones de tratamiento y prevención de estas lesiones en las cuerdas vocales. 

En líneas generales deberíamos de tener en cuenta cuatro puntos fundamentales a la hora de prevenir estas enfermedades: 

  • No fumar 
  • No gritar 
  • No hablar en exceso 
  • No carraspear en exceso 

Mutua Universal se une a esta iniciativa en el Día Mundial de la Voz

Mutua Universal se suma a esta iniciativa recordando a nuestras empresas asociadas y personas trabajadoras que tenemos a su disposición consejos y pautas de ayuda para prevenir las enfermedades de la voz.

Podremos:

  • Conocer los riesgos por el mal uso de la voz
  • Conocer las medidas de autocuidado
  • Aplicar medidas de mejora de las condiciones de trabajo
  • Preparar su voz, entrenándola y calentándola antes de iniciar el trabajo

Visita los siguientes enlaces para conocer más sobre el cuidado de tu voz:


Te animamos a participar en la jornada que se impartirá el próximo 18 de abril relativa a:

Si te interesa conocer y participar en las jornadas y eventos de Mutua Universal, consulta nuestra programación en Jornadas y actos de nuestra web pública o contacta con tu interlocutor o técnico de prevención de Mutua Universal.

Y, recuerda, la voz nos hace humanos. ¡Cuidémosla!