Funtzionatzen digu
Beti, funtzionatzen orain ere balio du!

-an argitaratutakoa: 2020/03/16

Zergatik aldatuakizan zure errutina ohikoen askok ez dute:

  • Ezarri bihar bakoitza jasotzeko ordu bat.
  • Kontuz langileak. Garbi eta konpondu normaltasunarekin egunero. Aldatu arroparen eta pijaman. egoten saihesten du 
  • Elikadura ordenatu bat egin (antzeko ordutegian al betidanik, saihesten du apur bat jaten dut” orduen artean) eta osasungarria. 
  • Amets zuzentzaile baterako, orduak beraiek izan behar izango dituzte eta ordutegi berean normalki.
-an argitaratutakoa: 2020/03/16


Recuerda: errutina guztiak babes-neurri eta garbitasunagatik zuzentzen dira osasun-agintariek aginduta. Errealitatea aurre egin behar dugu eta arduradunak izan bere gomendioak jarraituz, zuzena egiten bezala orain arte.