Los gimnasios online, una alternativa práctica para invertir en la salud y bienestar de los empleados

Una de las tendencias que marcan en la actualidad la relación entre empresas y empleados es la preocupación de las organizaciones por el bienestar de sus plantillas.
Entre las acciones que se están desarrollando para alcanzar este bienestar figura el fomento de un estilo de vida sano y saludable, mediante iniciativas que promuevan el ejercicio físico o buenos hábitos de nutrición.
La ecuación parece sencilla: contar con trabajadores con buena salud supone contar con personas más felices y motivadas, lo que se traduce en un aumento del rendimiento y una disminución del absentismo laboral. El reciente “Informe sobre estrategias de promoción de actividad física en el entorno laboral", elaborado por diversas entidades, analiza cómo influye la actividad física en el día a día de los empleados,
Todos conocemos los beneficios que aporta la práctica regular de deporte, tanto a nivel físico como mental, y las empresas no son ajenas a ello. Una de las consecuencias de la pandemia de coronavirus fue el incremento de los niveles de inactividad física y sedentarismo, derivados de la generalización del teletrabajo como modelo de organización del trabajo en numerosas compañías.
Ante esta situación, ha surgido una nueva alternativa para realizar ejercicio físico sin tener que desplazarse a un centro físico: los gimnasios online, que ofrecen la posibilidad de practicar disciplinas deportivas muy diversas. Para las empresas, esta modalidad conlleva además un gasto menor por empleado al tratarse de un servicio abierto todos los días del año, durante 24 horas, y que se adapta a los estilos de vida y necesidades de los propios trabajadores.
Además, los gimnasios online permiten fomentar la práctica del deporte entre el conjunto de la plantilla, con independencia de la ubicación de cada trabajador. De este modo, se evitaría también el riesgo de la infrautilización de una instalación física situada en las propias instalaciones.
Los gimnasios online son solo una de las iniciativas en alza en esta etapa postpandemia, en la tendencia actual de las empresas de apostar por la vida sana y saludable mediante el fomento y promoción de la práctica de ejercicio físico en el entorno laboral.
Fuente: RRHH, Gympass, MARCA