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Empresa saludable: Cómo alcanzar el bienestar laboral

Temas: Empresas, Salud
Publicado el: 20/03/2023
Lectura estimada 4 minutos

Un 38% de la población española considera que su trabajo afecta de manera negativa a su salud, según un estudio realizado por la Fundación Europea para la Mejora de las Condiciones de Vida y de trabajo (2020). Es por ello, que cada vez cobra más importancia el modelo de Empresa Saludable.

Pero, ¿qué es una empresa saludable? 

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define el entorno de trabajo saludable como “aquel en el que los trabajadores y jefes colaboran en un proceso de mejora continua para promover y proteger la salud, seguridad y bienestar de los trabajadores y la sustentabilidad del ambiente de trabajo”. Además, también hace referencia a que se trata de un espacio de trabajo que mejora la salud no solo de los empleados, sino también de las familias y comunidades de los trabajadores.

Las intervenciones que hacen más saludables los espacios de trabajo son las que tienen que ver con la seguridad, el bienestar, la salud, y la sostenibilidad. De lo que se trata, pues, es de convertir el puesto de trabajo en un espacio que sea confortable, saludable y agradable.

¿Qué puede hacer la empresa para conseguir este entorno de trabajo saludable?

Algunas de las acciones que puede llevar a cabo la empresa para hacer de su espacio un entorno de trabajo saludable, son:

  • Campañas relacionadas con la promoción de la salud. Consejos y riesgos sobre la salud.

  • Garantizar el descanso del trabajo. Es el caso, por ejemplo, del derecho a la desconexión digital.

  • Ayudas para llevar una vida saludable. Promover la alimentación sana, así como la actividad física, ofreciendo, por ejemplo, ventajas en centros Wellness.

  • Cuidar el espacio de trabajo. Esto puede afectar directamente en la motivación y el estado de ánimo de la persona trabajadora, ya que un ambiente acogedor invita a trabajar más cómodamente.


Ventajas de convertirse en una empresa saludable

El hecho de ser una empresa con un entorno saludable que promueve la salud y el bienestar de sus empleados, supone una serie de beneficios:

  • Salud. Permite que los empleados y empleadas se sientan mejor mental y físicamente y en consecuencia que estén más sanos.
  • Rendimiento. El bienestar del profesional lleva a que este desarrolle su actividad laboral de una manera más satisfactoria y eso a su vez repercute en que pueda aumentar la productividad.
  • Inversión. Cuidar de la salud mental y física de las personas trabajadoras puede reducir el absentismo y aumentar el presentismo, con lo cual se pueden ahorrar costes.
  • Reputación. Cuidar y tener en cuenta el bienestar de los empleados hace que estos estén más contentos, tengan un sentimiento de pertenencia mayor y así lo hagan saber a la gente de su entorno.
  • Atracción del talento. Los beneficios de las empresas saludables pueden ser un plus a la hora de escoger el trabajo, ya que cada vez se valoran más ítems más allá del salario.

Con todo ello, el objetivo del entorno de trabajo saludable, es conseguir empleados y empleados con un buen estado de salud, que se sientan cómodos en su puesto de trabajo y que así lo trasladen a las personas de su entorno