Estiu i màscara: com tenir cura de la pell durant l'època de calor
La màscara s'ha convertit en un element indispensable en el nostre dia a dia. Amb l'arribada de l'estiu, i malgrat la flexibilització del seu ús en espais oberts, resulta convenient seguir utilitzant-la com a escut protector davant la propagació del coronavirus, tant per a nosaltres com per als altres.
No obstant això, el binomi calor-màscara no resulta una bona combinació. A més de les dificultats en la respiració que pot provocar en alguns casos, també suposa un petit maldecap pel que fa a l'atenció dermatològica, sobretot en les persones de pell sensible, tendència atòpica o un altre tipus d'afeccions.
Sota la màscara, la pell no respira. Per aquest motiu, el contacte prolongat pot causar molèsties i alguns danys: no resulta estranya l'aparició d'acne, erupcions, granellades, dermatitis i irritacions, entre d'altres. És recomanable seguir uns quants consells bàsics per preparar la pell i intentar impedir o minimitzar l'aparició d'aquests danys:
- Neteja adequada de la cara. En la rutina d'atenció diària de la pell, la neteja resulta essencial. La màscara sol provocar més sudoració i, com que hi ha més humitat, es produeix més seu i poden aparèixer brots d'acne. Per això, cal netejar la cara més sovint; especialment, just després de treure's la màscara.
- Hidratació de la pell. L'ús continuat de la màscara també pot donar lloc a irritacions, descamacions, envermelliment i altres molèsties. Per mantenir en bon estat la barrera de protecció de la pell, és més important que mai tenir la pell hidratada. A més de les conseqüències relacionades amb l'ús de la màscara, una hidratació adequada oferirà una millor protecció davant el sol i els agents de pol·lució. Per als frecs que pot provocar la màscara, una vegada hidratada la pell es pot aplicar vaselina a les zones de més fricció (nas o pòmuls).
- Ús de protector solar cada dia i adaptat a cada fototipus. Fins i tot amb la màscara, la radiació UV pot arribar a la pell, ja que el material del qual estan fabricades no protegeix dels raigs UVA. En aquest sentit, els experts recomanen reaplicar protector solar cada dues hores, especialment si es tracta d'una exposició prolongada al sol. En acabar la jornada, també s'aconsella recórrer a alguna crema amb efectes calmants.
- Precaució amb el maquillatge. En cas de notar algun tipus de molèstia a la pell, resulta recomanable no utilitzar maquillatge, ja que tanca els porus. És preferible utilitzar alternatives com els factors de protecció o cremes amb color.
L'ús de la màscara no suposa oblidar les atencions que necessita la pell perquè puguem protegir-la del sol, així com de possibles irritacions i molèsties que puguin aparèixer per utilitzar-la.
Font:El Mundo, el Nacional, blog ISDIN, 20 Minutos