Behartutako jarrerak

Argitaratua:  2015/12/01

Behartutako jarrerak jarrera hauetan gorputza dira ez dago jarrera naturalean eta. Hauen tentsioa gorputzaren toki
desberdinetan. eragiten ari da Jarrera estatikoak behartutako jarrerak ere badira, hau da, oso denbora luzearen aldi batean zehar jarrera bat mantentzen denean.

Behartutako jarrerak, indarra jardun den larrigarriarekin, manipulatu kargak edo maiztasun oso altu bati landu zaio, lesioak eragin ahal dituzte muskulu-eskeletiko.

Behartutako jarrerak

Deskargatu